Психологічне насильство: види, ознаки та наслідки

Психологічне насильство: види, ознаки та наслідки

Психологічне насильство — це поведінка, метою якої є заподіяння емоційної чи психологічної шкоди. Вона може не завдавати болю вашому тілу, проте може бути травматичною. Поодинокі обрАзи не можна вважати емоційним насильством, але якщо така поведінка стає систематичною, породжує в іншої людини страх, тривогу та порушує благополуччя — тоді це є проявом насильства. Жертвою жорстокого ставлення можна стати в різних взаємовідносинах, у тому числі, у міжособистісних стосунках із батьками, романтичних чи професійних стосунках. Якими є ознаки психологічного насильства? Систематичне присоромлення вас на публіці або перед родиною, друзями; Безпідставні ревнощі намагання контролювати ваше життя, бажання ізолювати вас від звичного кола спілкування; Погрози фізично/фінансово зашкодити вам, вашим дітям або комусь, хто є важливим для вас; Негативне ставлення до вас через речі, які ви не можете змінити: родину, релігійні погляди, расу, гендер, стать тощо; Ігнорування…
Детальніше
Чи варто робити комп’ютерну томографію при COVID-19?

Чи варто робити комп’ютерну томографію при COVID-19?

Комп’ютерна томографія (КТ) – метод рентгенівського сканування, за якого пучок рентгенівського променю проходить через тканини людського тіла в різних напрямках. Фактично КТ дає змогу визначити стан будь-якого органу людини. У випадку із коронавірусною хворобою COVID-19 йдеться про КТ органів грудної клітини. Цей метод діагностики став ще більш популярним серед українців з початку пандемії. Проте, ефективність його використання для хворих на COVID-19 є сумнівною. У першу чергу, тому що відсутність змін на КТ не означає відсутність захворювання. Коли варто призначати КТ? При неможливості забезпечити ПЛР-діагностику коронавірусної хвороби COVID-19; При наявності таких симптомів як дихальна недостатність чи існуванням супутніх патологій; У випадку негативного ПЛР-тесту у пацієнтів із вираженими ознаками захворювання при їх важкому загальному стані. Позитивний тест на коронавірусну хворобу COVID-19 за умови задовільного стану пацієнта не є підставою для призначення КТ.…
Детальніше
Регулярне миття рук – простий спосіб протидії COVID-19

Регулярне миття рук – простий спосіб протидії COVID-19

У час пандемії COVID-19 одним із найпростіших способів протидії коронавірусній хворобі є регулярне миття рук. Через брудні руки COVID-19 може потрапити не лише до вашого організму, а й інфікувати інших людей. Стрімке поширення коронавірусної хвороби є додатковим приводом нагадати, чому важливо та як правильно мити руки. Коли необхідно мити руки? Після видування носу, кашлю або чхання; Після відвідин громадських місць та користування транспортом; Після дотику до поверхонь в будь-яких місцях, поза домом; До і після догляду за хворими; Перш ніж торкатись обличчя; До та після використання захисної маски; Перед вживанням та приготування їжі; Після користування вбиральнею; Після того, як торкались тварин чи прибирали за ними; До та після догляду за дитиною: зміни підгузника чи прибирання туалету після дитини; Коли руки помітно забруднені. Як правильно мити руки? Мийте руки під проточною…
Детальніше
Післяпологова депресія (як її розпізнати й допомогти)

Післяпологова депресія (як її розпізнати й допомогти)

Жінки, які народили, можуть зазнавати різних розладів психіки та поведінки. Якщо це трапляється у післяпологовому періоді, то зазвичай вони слабо виражені та мають легкий перебіг, проте в більш складних випадках може розвинутися депресія. Загалом, стан пригнічення та легкі психічні розлади переживає в середньому кожна п’ята мама. Для допомоги жінці передовсім потрібна професійна допомога та підтримка близьких. Якщо після ознайомлення з цим текстом ви розпізнаєте в себе або вашої близької людини ознаки післяпологової депресії, зверніться до фахівця з психічного здоров’я для отримання допомоги. Чому виникає післяпологова депресія? Післяпологова депресія — це складне поєднання фізіологічних, емоційних та поведінкових змін, які відбуваються в окремих жінок після пологів. Ознаки та симптоми такого стану можуть бути різними і варіюватися від легко до значно виражених, їх зазвичай підсилюють ще і труднощі зі сном та тривоги про…
Детальніше
Як обрати сімейного лікаря і які послуги можна отримати безоплатно?

Як обрати сімейного лікаря і які послуги можна отримати безоплатно?

Майже 32 мільйонів українців уже обрали свого сімейного лікаря, терапевта або педіатра. У середньому кожен спеціаліст первинної ланки має 1318 пацієнтів, проте іноді цей показник дещо вищий за нормативні. Самих фахівців — 24 505. Медична допомога не прив’язана до місця реєстрації (прописки) або фактичного проживання. Кожен може обрати терапевта, педіатра або сімейного лікаря в медичному закладі будь-якого населеного пункту неподалік від дому чи роботи. Як визначитися з вибороми лікаря? Запитайте поради у знайомих чи сусідів, яким довіряєте, почитайте відгуки про лікарів у соціальних мережах. Після цього запишіться на прийом до потенційного кандидата та поставте йому запитання, які дадуть змогу визначитися із вибором. Як лікар ставиться до щеплень? Чи потрібні вітаміни «для профілактики»? Яке його ставлення до гомеопатичних засобів? Чи читає він іноземні джерела фахової інформації? Як лікуватиме ГРВІ? Дуже важливо обрати…
Детальніше
Проба Манту: коли вона потрібна?

Проба Манту: коли вона потрібна?

Раніше в Україні пробу Манту щороку робили всім дітям. Так вивчали стан інфікованості збудником туберкульозу — мікобактерією, або бацилою Коха. Сьогодні поголовне проведення проби Манту не рекомендується, адже подібна діагностика здорових дітей, які не належать до груп ризику, недоцільна як із медичної, так і з економічної точки зору. Утім, пробу Манту проводять перед щепленням БЦЖ дітям, старшим за два місяці та які не були щеплені вакциною БЦЖ у пологовому будинку. У цьому разі щеплення БЦЖ здійснюється за негативного результату проби Манту. Новонародженим та малюкам до двомісячного віку щеплення проти туберкульозу проводяться без попередньої проби Манту. Ситуація із захворюваністю на туберкульоз в Україні досить напружена, багато людей інфіковані мікобактеріями, тож значно ефективнішими в подоланні цієї хвороби є: охоплення вакцинацією БЦЖ новонароджених дітей; профілактика туберкульозу серед груп ризику через діагностику латентної туберкульозної інфекції (ЛТБІ);…
Детальніше
Лікування гепатитів С і В в Україні

Лікування гепатитів С і В в Україні

Гепатит — не вирок і Україна має великий досвід боротьби із ним. До того ж, лікування гепатиту В і С сучасними препаратами здійснюється повністю безоплатно для пацієнта коштом державного бюджету. Зараз у регіонах доступні майже 20 000 курсів для лікування гепатиту С та приблизно 2 000 — гепатиту В. Детальна карта із переліком препаратів доступна за посиланням. Загалом в Україні на вірусний гепатит С хворіють 1 491 074 осіб, а на вірусний гепатит В — 621 281. Та більшість не знає про свій діагноз і не отримує лікування (під медичним наглядом з вірусним гепатитом С перебуває лише приблизно 6,2 % осіб, а з гепатитом В ще менше — 3 %). Тестування на гепатити хоча б раз у житті має пройти кожен. І всі, хто користується послугами стоматологічних, косметологічних, татуювальних кабінетів тощо, де є ризик…
Детальніше
Найпоширеніші фейки про вакцинацію від COVID-19

Найпоширеніші фейки про вакцинацію від COVID-19

Вакцинація – це єдиний ефективний спосіб подолання пандемії COVID-19. Стратегічна мета, яку ставить Міністерство охорони здоров’я, – сформувати в українців колективний імунітет до смертельно небезпечної хвороби. А з цією метою потрібно, аби щонайменше 70% дорослого населення імунізувалися. Сьогодні як в Україні, так і у світі існує недовіра до вакцин проти COVID-19. Це попри те, що в історії сучасної медицини та фармацевтичних розробок ще не було настільки прискіпливої  уваги до окремого лікарського препарату, як до цих вакцин. Одна з причин такої недовіри – поширення неправдивої інформації щодо вакцинації. У цьому розділі ви знайдете найпоширеніші фейки на цю тему та дізнаєтеся, чому не варто їм вірити. Пам’ятайте, що правдиву й вичерпну інформацію про вакцини можуть надати тільки медики. Не довіряйте неперевіреним джерелам, дотримуйтеся інформаційної гігієни. І знайте, що вакцинація – це важливий…
Детальніше